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材料:1.馬鈴薯(不用去皮~不用切)
2.紅蘿蔔(去皮後切丁)
3.玉米粒
4.水煮蛋(蛋白跟蛋黃要分開~蛋白切丁)
5. 沙拉醬(美乃滋)
做法:1.煮一鍋水燒開後加入紅蘿蔔丁及玉米粒~煮熟後撈起瀝乾備用
2.將馬鈴薯煮熟或是蒸熟(用筷子可以直接戳穿就是熟了)~將熟透的馬鈴薯去皮後加入蛋黃
壓成泥狀
3.將玉米粒~紅蘿蔔丁~蛋白~沙拉醬一起攪拌均勻
4.將做法3加入馬鈴薯但黃泥中攪拌均勻
5.放入冰箱(冰的比較好吃)
2.紅蘿蔔(去皮後切丁)
3.玉米粒
4.水煮蛋(蛋白跟蛋黃要分開~蛋白切丁)
5. 沙拉醬(美乃滋)
做法:1.煮一鍋水燒開後加入紅蘿蔔丁及玉米粒~煮熟後撈起瀝乾備用
2.將馬鈴薯煮熟或是蒸熟(用筷子可以直接戳穿就是熟了)~將熟透的馬鈴薯去皮後加入蛋黃
壓成泥狀
3.將玉米粒~紅蘿蔔丁~蛋白~沙拉醬一起攪拌均勻
4.將做法3加入馬鈴薯但黃泥中攪拌均勻
5.放入冰箱(冰的比較好吃)
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